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Wie ernähre ich mich gesund, ohne die Küche zu betreten?

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Mittwoch, 13. Juli 2011

Wie ernähre ich mich gesund, ohne die Küche zu betreten?

Geschrieben von MS in Ess-Verhalten
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Die meisten Menschen kennen zwei verschiedene Varianten der täglichen Nahrungsaufnahme, und zwar den Besuch im Restaurant und das Kochen in der eigenen Küche. Nur was mache ich, wenn der Kühlschrank leer ist, die Einkaufsläden zu sind und ich sowieso keine Lust habe etwas zu kochen. Jan und Lutz haben sich dieser Herausforderung gestellt und eine perfekte und gesunde Lösung gefunden.


Die digitale Variante


Jan und Lutz haben sich einiges vorgenommen. In der Woche, in der ihre Eltern verreist sind, wollen sie essen, ohne die Küche zu betreten. Der Kühlschrank ist leer und die Eltern haben ihnen Geld dagelassen, damit sie sich etwas zu essen kaufen können. Aber: Wie ernähren sich die beiden gesund, ohne die Küche zu betreten?


Jan hat eine gute Idee. Essen kochen wollen sie bzw. können sie nicht und Essen gehen ist ein wenig zu teuer für die beiden. Also was bleibt einem übrig, natürlich nur das Essen bestellen. Da die Beiden keine Ahnung haben wo Ihre Eltern die Flyer bestellen, bleibt Ihnen nur noch der Online-Lieferservice. Auf diesen Plattformen kann man meistens mit nur einem Klick herausfinden welche Lieferdienste und Restaurants sich in der eigenen Umgebung befinden.


Das funktioniert über die Postleitzahleingabe auf der Startseite einiger Lieferdienste im Internet.
Es gibt zwei Pizzaservices und einen Asia-Lieferservice in der Nähe. Beide suchen sich in den Speisekarten ihre Lieblingsgerichte aus. Dabei wählen sie neben den Pizzen auch Salate und Gemüseaufläufe aus, denn die Ernährung soll ausgewogen und gesund sein. Reichlich gesunde Mahlzeiten bietet der Asia-Lieferservice. Neben Sushi gibt es auf der Speisekarte auch Suppen und Currys mit frischen Zutaten.


Die beiden machen einen Bestellplan – direkt online beim Bestelldienst. Sie teilen ihr Essensbudget auf sechs Tage auf und ordern gleich heute alle Mahlzeiten. Für die frischen Brötchen zum Frühstück finden sie einen Bäcker-Lieferservice. Um die Küche wirklich nicht betreten zu müssen, bestellen sie Getränke gleich mit. Die meisten Gerichte werden in praktischen Verpackungen geliefert, so dass Jan und Lutz auch kein Geschirr brauchen. Und Gläser finden sie im Esszimmer.


Weil sie nicht kochen oder abspülen müssen haben die beiden viel mehr Zeit für andere Dinge. Lutz bereitet sich aufs Abitur vor und sitzt meist in seinem Zimmer und Jan kann öfter mit seinen Kumpels Tischtennis spielen oder am Computer weitere Lieferservices ausfindig machen.
Als die Eltern wiederkommen ist die Küche blitzsauber und die Jungs sehen gesund und munter aus. Bestimmt werden sie auch in Zukunft öfter Essen im Internet bestellen.


Tags für diesen Artikel: essen bestellen, lieferservice
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