Diabetes

Die Vereinten Nationen (UN) haben sich in den letzten Wochen intensiv mit dem Thema Diabetes (Zuckerkrankheit) beschäftigt und bestätigt, dass der Diabetes mellitus Typ II, der Altersdiabetes, zwischenzeitlich die Ausmäße einer Pandemie angenommen hat.

Menschen mit gestörter Glukosetoleranz können dem Typ-2-Diabetes maßgeblich durch einen gesunden Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährungsweise und ausreichend Bewegung entgegen wirken.

Neben Bewegung und medikamentöser Therapie spielen die Spurenelemente Zink und Chrom sowie Zimt eine wichtige Rolle in der Blutzuckerregulation von Diabetikern, betont heute Diabetesexperte Sven-David Müller-Nothmann vom Zentrum für Ernährungskommunikation und Gesundheitspublizistik.

Zusammen mit der Ernährungswissenschaftlerin Irina Baumbach hat er jetzt den Ratgeber 'Blutzucker natürlich senken' verfasst. Zink, Zimt und Chrom können helfen, den Blutzucker zu senken und die Insulinwirkung zu verbessern.

Mit der Diagnose „Diabetes“ stellt sich für Betroffene eine ganze Reihe von Fragen: was bedeutet die Erkrankung für den Alltag, welche Therapien kommen infrage und wie findet man hierfür den richtigen Experten?

Antworten auf all diese Fragen gibt „Das Diabetes-Journal-Buch“ auf rund 215 Seiten. Es erläutert nicht nur die chronische Stoffwechselerkrankung an sich, sondern stellt Medikamente und Hilfsmittel vor, zeigt die Behandlungsmöglichkeiten von Folgeschäden auf und verfügt über einen einmaligen Adressteil.

Zum Thema Schwangerschaftsdiabetes haben wir heute im Blog von Babylinks.at einen interessanten Artikel mit dem Titel "Schwangerschaftsdiabetes auf dem Vormarsch" gefunden. Darin wird beschrieben, daß die Schwangerschaftsdiabetes mittlerweile eine der häufigsten schwangerschaftsbegleitenden Krankheiten ist, die vor allem bei Frauen mit Übergewicht gehäuft auftritt. Bereits jede 25. Schwangere leidet unter der sogenannten Gestationsdiabetes.

Personen, die vor dem 50. Lebensjahr an Diabetes mellitus Typ 2 erkranken, bekommen ihren Zuckerstoffwechsel häufig nur schwer kontrolliert. Die Erkrankung schreitet bei jüngeren Typ 2 Diabetikern wesentlich schneller voran, viele spritzen bereits nach wenigen Jahren Krankheitsdauer hohe Dosen Insulin, kommentiert heute Diplom Ernährungswissenschaftler Enrico Möhler von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen.

Wichtiger Hinweis zum Thema Durstlöscher bei Diabetes nach Erkenntnissen der Lilly Pharma

Flüssigkeit ist für unseren Körper sehr wichtig, mindestens 2 Liter pro Tag sollten Sie davon zu sich nehmen. Mineralwasser, Tee, Kaffee und die meisten Limonaden mit Süßstoff enthalten keine Kohlenhydrate. Das heißt, Sie können davon ohne Berechnung reichlich trinken.

Insulin spielt nicht nur eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des Blutzuckers, sondern ist vermutlich auch an der Entstehung neurodegenerativer Erkrankungen wie Morbus Alzheimer beteiligt, berichtet heute die Ernährungswissenschaftlerin Irina Baumbach von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e. V. in Aachen

Ergebnisse mehrerer Untersuchungen lassen vermuten, dass zwischen Diabetes mellitus Typ 2 und Morbus Alzheimer mehr Zusammenhänge bestehen, als Wissenschaftler bislang vermuten, erläutert Baumbach weiter.

Die Anzahl der Nierenerkrankungen ist für unsere Gesellschaft und das Gesundheitssystem ein stetig wachsendes Problem: Allein in den letzten zehn Jahren hat sich die Zahl der Dialysepatienten verdoppelt, und sie steigt weiter. Als Hauptursache für viele Nierenschäden wurden dabei Diabetes mellitus und Bluthochdruck erkannt. Daher ist es dringend geboten, die Nieren und ihre Erkrankungen stärker in das Bewusstsein einer breiten Öffentlichkeit zu rücken.

Wer viel frisches Obst isst und gleichzeitig wenig Fleisch, Hülsenfrüchte, helles Brot, Bier sowie kalorienreiche Erfrischungsgetränke konsumiert, hat ein um 70% niedrigeres Risiko an Typ 2 Diabetes zu erkranken. Dies zeigen neue Ergebnisse der EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition)-Potsdam-Studie, die ein Forscherteam unter der Leitung von Professor Dr. Heiner Boeing vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke (DIfE) veröffentlichte (Heidemann et al., 2005, Diabetologia Vol. 48, ab 12.05.2005 als „Online First“-Publikation beim Springer-Verlag Heidelberg erhältlich).

• Mit Blutzucker steigt auch Risiko für Komplikationen
• Diabetes Risiko erhöht sich von Generation zu Generation.
• Rechtzeitige Behandlung vermindert Risiko

Schwangerschaftsdiabetes ist weltweit im Vormarsch. In Österreich erkrankt jede zehnte Schwangere an der schweren Stoffwechselstörung. Meistens bildet sich die Krankheit nach der Geburt wieder zurück - aber nicht immer.

Bei 5 % der Mütter bleibt die Stoffwechselstörung nach der Entbindung bestehen, die restlichen 95 % haben zeitlebens ein erhöhtes Diabetes-Risiko: Die Hälfte davon erkrankt in den kommenden zehn Jahren. Die gute Nachricht: Wird die Erkrankung rechtzeitig erkannt und behandelt, ist das Risiko für Geburtskomplikationen nicht größer als bei Stoffwechselgesunden Frauen.

Durch Übergewicht kann es zu diversen Folgeerkrankungen kommen. Unter anderem steigt die Zahl der Erkrankung an einer Fettleber.  Experten warnen, dass die Fettleber die neue Lebererkrankung des 21. Jahrhunderts werden könnte. Im Anschluss daran, könnte dies in schweren Fällen eine Fettleber-Hepatitis hervorrufen.

Wie orf.at (26.4.06) unter dem Titel "Fettleber - Lebererkrankung des 21. Jahrhunderts" berichtet betrifft dies 20-30 % der Bevölkerung.

"Zu viel und zu fettes Essen: 20 bis 30 Prozent der Bevölkerung der westlichen Industrieländer leiden unter einer Verfettung der Leber, machten Experten bei einer Tagung in Wien aufmerksam." (Quelle: orf.at, 26.4.06)

""Das ist die Lebererkrankung des 21. Jahrhunderts", warnte Christian Trautwein vom Universitätsklinikum Aachen am Mittwoch bei einer Pressekonferenz anlässlich des jährlichen Kongresses der europäischen Lebergesellschaft EASL." (Quelle: orf.at,26.4.06)

Wie sich also zeigt, sollte man frühzeitig gegen Übergewicht ankämpfen. Nähere Informationen zu den Themen Übergewicht und Abnehmen finden Sie auf www.ernaehrung-online.at in der Kategorie Übergewicht.